Kurse


Jonglage

für Anfänger


Begebt euch auf das Abenteuer der Jonglage. Jonglieren fordert das Gehirn und fördert Rhythmusgefühl, Reaktionsfähigkeit und Geschicklichkeit.

Über Vorübungen mit einem und zwei Bällen kommen wir dem großen Ziel näher:

Der klassischen Jonglage mit 3 Bällen.


diabolo

für Anfänger


Das Diabolo wird den meisten als "Spielzeug" aus China geläufig sein. Es besteht aus zwei Halbschalen und wird mit zwei durch eine Schnur verbundenen Handstäben gespielt. Vielfältige beeindruckende Tricks sind mit diesem Spielgerät möglich - und dabei ist vieles überhaupt nicht so kompliziert, wie es zunächst aussieht!


poi

für Anfänger & Fortgeschrittene


Diese Tradition kommt von den Ureinwohnern Neuseelands. Hier band man Flachs an Stöcke und zündete diese an, um Geschicklichkeit und Koordination für den Kampf zu trainieren. Das moderne Poi Spiel ist ein Gewinn für Körpergefühl und Ausgleich vom Alltag und vereint Jonglage mit Tanz. Mit jeweils einem "Ball an der Schnur" in der Hand ergeben sich fast unendliche Kombinationen.


hula hoop

für Anfänger und Fortgeschrittene


Das Spiel mit den Reifen ist wieder da und der absolute Fitness-Trend!

Hula Hoop ist ein wunderbares Mittel gegen Rückenschmerzen und macht einfach Spaß. Koordination und Ausdauer werden gestärkt. Modernes "Hoopen" befasst sich nicht nur mit dem Spielen um die Hüfte, sondern bietet auch vielfältige Möglichkeiten für Figuren außerhalb des Körpers und mit mehreren Reifen.